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まふまふごはん 下半身が太い三大原因の一つは 立った時の足指の状態が関係している 上半身は同じ体型なのに 下半身が細い人は 足の指が地面に接地 太い人は浮いていた 足指が浮くと スネや太ももに余分な力が入り脚の形が崩れる この浮き指を矯正  細い脚は「バランス」が重要。 まずは体の歪みをセルフチェック│特集：美脚を手に入れるウォーキングエクササイズ #1 女性なら誰しもが持っている「美しい脚になりたい！ 」とい そして、現在脚やせ専門パーソナルジム『On Leg Line』を立ち上げ、多数のクライアント様の脚やせを指導中。 3ヶ月で脚やせしたい方はこちら 目次 足が細くならない理由 食事制限 脚が細い芸能人